優秀學長 恒新大哥成功代謝心得分享：
102年的一月拖著臃腫及三高的身軀，半信半疑搭著高鐵來到了左營上了一天的課程，這一天改變我的下半輩子。
七年前的農曆春節前夕，清晨已經到烏日高鐵站了，在老婆的陪同之下，抱著試試看的心態就走吧！上車前還在7-11買了麵包跟牛奶，心想反正橫豎就那麼一刀吃飽了好上路。
到了聲名遠播且門庭若市的幸福診所，緊接著就是排隊上課了………。
驚聲連連的衛教課程，觀賞影片成功的案例比比皆是，且實際案例正在現身說法，影片中有一段令我感動的是有一位下定決心，無論颳風下雨寒冷或酷熱的氣候，都不會改變他每日已經安排行程~~~~出門跑步，因而瘦身下來。
一天課程結束了，林聖章醫師出現在所有同一日上課的學長姐面前做今天的結論，清楚的安排了治療代謝的過程應該注意的事項，也強化了決心及毅力，林聖章醫師名言：堅持及聽話丶照做是成功的捷徑，當天起我就秉持著守其初心，始終不變，才有今日的我。
我維持七年健康的身體，到現在還是如此。我相信能量不滅定律，身體就像一輛車子，加了多少汽油就能跑多少里程，車子放著不跑，久了就故障發不動。
我發現我治療代謝後，除了體態輕盈靈活多了，代謝也快了很多，代謝快就不容易復胖。而我的經驗就是運動，每週排定固定運動量增加基礎代謝的熱量，需要的熱量越高，說明你身體代謝越快，越不容易胖，簡單的說就是吃多少進肚子就利用多少運動量來消耗過多的熱量，以免轉成脂肪。
我知道還有比我更資深的學長姐依舊維持健康的體態，所以我依然堅信只有左營幸福診所的團隊，才是教育我們正確且唯一可以信賴的團隊，成功且維持至今的學長姐們歷歷在目，有這麼專業的團隊帶領著我們走著正確的路，放心吧！跟著學長姐的步伐，再說一次堅持是唯一成功的路！
七年前的農曆春節前夕，清晨已經到烏日高鐵站了，在老婆的陪同之下，抱著試試看的心態就走吧！上車前還在7-11買了麵包跟牛奶，心想反正橫豎就那麼一刀吃飽了好上路。
到了聲名遠播且門庭若市的幸福診所，緊接著就是排隊上課了………。
驚聲連連的衛教課程，觀賞影片成功的案例比比皆是，且實際案例正在現身說法，影片中有一段令我感動的是有一位下定決心，無論颳風下雨寒冷或酷熱的氣候，都不會改變他每日已經安排行程~~~~出門跑步，因而瘦身下來。
一天課程結束了，林聖章醫師出現在所有同一日上課的學長姐面前做今天的結論，清楚的安排了治療代謝的過程應該注意的事項，也強化了決心及毅力，林聖章醫師名言：堅持及聽話丶照做是成功的捷徑，當天起我就秉持著守其初心，始終不變，才有今日的我。
我維持七年健康的身體，到現在還是如此。我相信能量不滅定律，身體就像一輛車子，加了多少汽油就能跑多少里程，車子放著不跑，久了就故障發不動。
我發現我治療代謝後，除了體態輕盈靈活多了，代謝也快了很多，代謝快就不容易復胖。而我的經驗就是運動，每週排定固定運動量增加基礎代謝的熱量，需要的熱量越高，說明你身體代謝越快，越不容易胖，簡單的說就是吃多少進肚子就利用多少運動量來消耗過多的熱量，以免轉成脂肪。
我知道還有比我更資深的學長姐依舊維持健康的體態，所以我依然堅信只有左營幸福診所的團隊，才是教育我們正確且唯一可以信賴的團隊，成功且維持至今的學長姐們歷歷在目，有這麼專業的團隊帶領著我們走著正確的路，放心吧！跟著學長姐的步伐，再說一次堅持是唯一成功的路！
