☆★ 幸福畢業榜 ★☆

✨成功代謝文章分享-朱財德

 


✨成功代謝文章分享系列:
哈囉!大家好,我是幸福診所-幸福運動社團【嘉義幫香湖夜跑團團長】財德!

我來幸福診所不是為了減重,是為了治療糖尿病丶高血壓丶高血脂的疾病。

我當時來幸福上衛教課時剛好年過半百,那時候胖對我來說習以為常,反正從來沒有瘦過,衣服買大一點就好。

是我家咪姊來幸福上課回來後跟我說:德啊!林聖章醫師說來治療代謝下來後,糖尿病丶高血壓丶高血脂很有可能會好耶!
不用再吃慢性病藥?我第一時間的反應:馬上幫我報名,我被糖尿病等三高困擾太久了,我一直認為糖尿病根本不會好,要吃一輩子的藥。

上衛教課日(2016年)的第一天在看診時,林聖章醫師跟我說,糖尿病的藥先停,心裡非常的懷疑?不過我相信林醫師的專業,就把糖尿病的藥停了。
從那天起 我就再也沒有吃過糖尿病的藥到現在(2020年),我的糖尿病真的好了,我的糖化血色素一直保持在5.3。
高血壓丶高血脂也早就正常,每次抽血檢驗,都是滿分及格,沒有一科紅字。
治療代謝的時候,我愛上了路跑這個運動,這四年以來我參加了很多場賽事,21公里以下的路跑不算,我參加過以下賽事:

2017/5/28輪動嘉遊~初半馬
我用一年多的時間準備全馬
2018/11/11田中馬拉松~初馬
2018/12/02虎尾烤雞馬~第2馬
2019/03/03台南古都馬~第3馬
2019/05/05長濱金剛馬~第4馬
2019/09/13烏日烏溪馬~第5馬
2019/10/20台中阿罩霧~第6馬
2019/11/03嘉義KANO馬~第7馬
2019/11/10彰化田中馬~第8馬
2019/11/24阿里山國際馬第9馬
2019/12/08台南曾文馬第10馬
2019/12/15嘉楠貢丸馬第11馬
2019/12/29嘉義管樂馬第12馬
2020/01/12南投櫻舞飛揚第13馬
2020/02/09嘉義奮起雲擁第14馬,完成50公里超級馬拉松
2020/02/16屏東高樹馬第15馬

第15馬高樹馬拉松後,因新冠肺炎全國停賽,所以暫時無法累積我的全馬。
我會繼續為健康而跑下去!

相信林聖章醫師丶相信幸福團隊,您也一定可以得到健康、找到幸福。



成功代謝心得分享: 沈崇智學長



其實我沒刻意減重。剛從高雄回台中,去超市買了些菜,回家門就遇到鄰居朱媽媽,她問:「沈先生,你怎麼瘦成這樣子?不能再瘦了,看起來都變老了。」我苦笑:「因為血脂太高,醫生怕我中風;也因為造成太多次胰臟炎,醫生怕變成胰臟癌。」
老人家總認為白白胖胖比較福相,我臉上多了幾道刻苦銘心的勝利疤痕又算什麼,我重新獲得生命才是最重要,我不用再讓親愛的家人在加護病房外,拿著我的病危通知書痛苦等待,所以才大老遠跑到高雄作「代謝治療」。今天我在幸福診所畢業了,只花40幾天。
這40幾天,沒吃藥、沒打針,只靠幸福診所林聖章醫師的作法,徹底執行改變飲食、運動、多喝開水,過程有點嚇人,也要靠毅力。我在國內外開了4家醫療儀器廠,我只信任真正的醫師,我只看數字,我只看結果。
(原始數字是治療前半個月在台中中國醫藥學院所實測)
#體脂率從31%減到15%
#肌肉重54.3kg靠運動完全沒降
#尿酸從10.8減到4.5
#中風率從5.77減到2.03
很驚人的是,減少的體重等於減少的體脂,肌肉1kg都沒流失,我想到林聖章醫師如何雕塑奧運國手的體重,我的工作讓我認識很多醫師,但林醫師我會稱他為「神醫」。
最嚇人的是三酸甘油脂、肝功能、尿酸的減少。減重是順帶的,不過變瘦真的變靈活,體能變得非常好。但以我的身高180,不能更瘦了,所以剛剛去買些牛腱肉跟牛奶,用重訓把體重補一些回來,不然就像朱媽媽說的「變老了」,哈哈😄
我太太認識我近40年,她說這輩子從沒看我這麼認真完成一件事情,連創業到獲獎無數(獲國家及聯合國的獎勵)都沒這麼認真。
這個過程真的很難,但是我有一群強大的啦啦隊,讓我維持這麼大的毅力去完成這個不可能的任務。那就是全天候照顧/全方位的隊長朵拉、副隊長慧婷,以及傑森大帥哥跟可愛的柯柯妹妹,還有我尊敬的葉佳祐醫師,讓我在痛苦的過程中,有足夠的動力與正確作法。
如果你愛自己、愛家人、愛你所愛的人,一定要健康,不讓他們擔心,也才有能力照顧他們。你有體重丶疾病代謝問題的話,快來幸福團隊體驗我這個不可思議的過程。

林義雄大哥的代謝歷程分享


幸福診所-畢業生🎓
新陳代謝-成功文章:
林義雄大哥的心路歷程分享:
義雄因高血壓及關節上的長期疼痛,每次搭遊覽車去玩時因為移動困難,雖去了台灣各地,卻始終只有「顧車」和司機做陪的份。
更曾在工作中太重的身體跌斷了右腿,開刀裝了鐵架;在復原期,鐵架支撐不了過重的身體,而同一個部位再開第二次刀,傷心傷身又傷了大筆財。
後來義雄看著身旁的人都健康的瘦下來,他總算在108/3/16鼓起勇氣來到幸福量體重,他總是以為自己在100公斤左右,體重量起來竟然有123公斤 真是嚇了自己一大跳。
108/3/16林醫師擔心他還沒上課就出狀況,希望他不要等3/26上完課再開始代謝,要他先開跑,義雄立即乖乖聽話,於3/16-3/26共代謝掉了6公斤,身體變輕了點之後他開始信心大增,讓原本覺得不吃不喝減1公斤都好難🤯的他,在108/3/26上完課後繼續努力💪,照說應該停滯的他竟再降了5公斤。
他始終堅持、聽話、照做、定期返校,在林醫師的鼓勵下、每次都達到林醫師約定的數字。
感謝🙏幸福醫療團隊鼓勵。
記得他第一次參加大家箱型時間運動,騎著腳踏車免為其難跟著大家去運動,在這當中氣喘吁吁,但是他仍是沒有放棄!
從3K到幸福第一屆嘉義路跑杯、完成了7K的路程,這對他來說簡直是「不可能的任務」,現在的他走路輕鬆、爬山、游泳、運動都沒問題。甚至為了增加肌耐力、還用壞了2台仰臥起坐輔助器。一路走來、
他只相信~~堅持、聽話、照做、沒有撇步、相信林醫師、相信幸福團隊!
在109年4月25日義雄共代謝掉總公斤數共52.8公斤,終於畢業🎓了!
👏👏👏👏👏👏
雖然日子漫長,但是不怕慢,只怕不堅持到底!
相信學姊的分享「不怕千萬人阻擋、只怕自己投降」!
義雄畢業了!
在診間和林醫師拍畢業🎓照時感動到淚眼盈眶,因為義雄覺得「幸福團隊」讓他脫胎換骨、擁有另一個輕盈的身體。
他相信
不是不可能 ,
只有要不要!
書上說:您有10000萬財富,但是當您一倒了變成一0000萬,也就是沒有健康的一個身體,再多的財富終將歸0
相信林醫師、相信幸福團隊、您會變得不一樣!
感謝🙏林聖章醫師的鼓勵!
感謝台灣健康運動管理協會理事長-Dora 、傑森副主任、柯柯隊長、副隊長:慧婷、姿姿以及家良學長的協助與鼓勵,非常感恩!

❤️分享成功代謝的文章:

優秀學長 恒新大哥成功代謝心得分享:
102年的一月拖著臃腫及三高的身軀,半信半疑搭著高鐵來到了左營上了一天的課程,這一天改變我的下半輩子。
七年前的農曆春節前夕,清晨已經到烏日高鐵站了,在老婆的陪同之下,抱著試試看的心態就走吧!上車前還在7-11買了麵包跟牛奶,心想反正橫豎就那麼一刀吃飽了好上路。
到了聲名遠播且門庭若市的幸福診所,緊接著就是排隊上課了………。
驚聲連連的衛教課程,觀賞影片成功的案例比比皆是,且實際案例正在現身說法,影片中有一段令我感動的是有一位下定決心,無論颳風下雨寒冷或酷熱的氣候,都不會改變他每日已經安排行程~~~~出門跑步,因而瘦身下來。
一天課程結束了,林聖章醫師出現在所有同一日上課的學長姐面前做今天的結論,清楚的安排了治療代謝的過程應該注意的事項,也強化了決心及毅力,林聖章醫師名言:堅持及聽話丶照做是成功的捷徑,當天起我就秉持著守其初心,始終不變,才有今日的我。
我維持七年健康的身體,到現在還是如此。我相信能量不滅定律,身體就像一輛車子,加了多少汽油就能跑多少里程,車子放著不跑,久了就故障發不動。
我發現我治療代謝後,除了體態輕盈靈活多了,代謝也快了很多,代謝快就不容易復胖。而我的經驗就是運動,每週排定固定運動量增加基礎代謝的熱量,需要的熱量越高,說明你身體代謝越快,越不容易胖,簡單的說就是吃多少進肚子就利用多少運動量來消耗過多的熱量,以免轉成脂肪。
我知道還有比我更資深的學長姐依舊維持健康的體態,所以我依然堅信只有左營幸福診所的團隊,才是教育我們正確且唯一可以信賴的團隊,成功且維持至今的學長姐們歷歷在目,有這麼專業的團隊帶領著我們走著正確的路,放心吧!跟著學長姐的步伐,再說一次堅持是唯一成功的路!

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